Редакторы: Владимир Лях Леонид Любомирский Григорий Мейксон В учебнике раскрыты темы программного раздела "Основы знаний": личная гигиена, рациональный режим дня, питания, самоконтроль, проащпехфилактика травматизма и др Дан материал для повторения и закрепления умений и навыков выполнения базовых упражнений, совершенствования техники спортивных игр (баскетбола, волейбола, ручного мяча, футбола), развития основных двигательных качеств (силы, выносливости, гбиъхаибкости, координации движений) Учебник поможет вам освоить теоретический и практический материал по физической культуре, вызовет (или закрепит) интерес к своему здоровью, здоровому образу жизни, самостоятельным занятиям физическими упражнениями и спортом, а также будет незаменимым подспорьем в подготовке к экзаменам в 11 классе 5-е издание.